Dara Rolins po porodu: Zhubla dvacet kilo. Má velikost 34!
19.09.2008 08:42
Dara Rolins má po porodu velikost jako topmodelky.
Přesto, že je zpěvačka Dara Rolins díky své profesi v dobré fyzické kondici, během těhotenství nabrala skoro dvacet kilo. Super.cz prozradila, jak zhubla, že si může dovolit nosit velikost jako modelky!
Reklama:
„Během těhotenství jsem nabrala neuvěřitelných sedmnáct kilo. I když to nebylo moc poznat, cítila jsem, jak velkou zátěž na sobě nosím," prozradila Super.cz Dara Rolins.
Během celého těhotenství ale zpěvačka cvičila pod dohledem zkušené trenérky, díky níž se po porodu během půlroku dostala na svou původní váhu. „Cvičila jsem pod vedením trenérky Veroniky, která má zkušenosti s těhotnými ženami a nevynechala jsem až téměř do posledního dne těhotenství. Dělali jsme jógu pro budoucí maminky, ale i klasické posilování a cvičení s malou zátěží. Je pak mnohem jednodušší zbavit se nadbytečných kil a nechápu, proč se některé ženy vymlouvají na to, že se jim po porodu nabraná kila špatně shazují. Všem cvičení vřele doporučuji. Je to dobré už nejen kvůli linii, ale i kvůli porodu samotnému. I když mě to bylo k ničemu, protože jsem rodila císařem," smála se zpěvačka, která s dcerou Laurou preferuje dlouhé procházky.
„S miminkem už pak na nic není čas. Takže časté výlety do přírody na dlouhé tratě jsou naprosto ideální." Díky pravidelnému pohybu je Dara opět na své původní váze a se svou postavou se může s klidem pochlubit.
„Vážím teď padesát čtyři kilo a oblékám si velikost 34 nebo 36. Džíny mám zase číslo 25 jako v době, kdy jsem nebyla těhotná," uvedla Rolins, která se zúčastnila křtu série čtyř DVD Davida Hufa. Zpěvačka je v těchto dnech právě na cestě za svým přítelem Matějem Homolou, jež si na dovolené na Ukrajině přivodil zranění. (yas)
Během celého těhotenství ale zpěvačka cvičila pod dohledem zkušené trenérky, díky níž se po porodu během půlroku dostala na svou původní váhu. „Cvičila jsem pod vedením trenérky Veroniky, která má zkušenosti s těhotnými ženami a nevynechala jsem až téměř do posledního dne těhotenství. Dělali jsme jógu pro budoucí maminky, ale i klasické posilování a cvičení s malou zátěží. Je pak mnohem jednodušší zbavit se nadbytečných kil a nechápu, proč se některé ženy vymlouvají na to, že se jim po porodu nabraná kila špatně shazují. Všem cvičení vřele doporučuji. Je to dobré už nejen kvůli linii, ale i kvůli porodu samotnému. I když mě to bylo k ničemu, protože jsem rodila císařem," smála se zpěvačka, která s dcerou Laurou preferuje dlouhé procházky.
„S miminkem už pak na nic není čas. Takže časté výlety do přírody na dlouhé tratě jsou naprosto ideální." Díky pravidelnému pohybu je Dara opět na své původní váze a se svou postavou se může s klidem pochlubit.
„Vážím teď padesát čtyři kilo a oblékám si velikost 34 nebo 36. Džíny mám zase číslo 25 jako v době, kdy jsem nebyla těhotná," uvedla Rolins, která se zúčastnila křtu série čtyř DVD Davida Hufa. Zpěvačka je v těchto dnech právě na cestě za svým přítelem Matějem Homolou, jež si na dovolené na Ukrajině přivodil zranění. (yas)
———
Zpět